forest专注森林最新版

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类型：生活服务 版本：v4.78.2安卓版大小：190.47MB更新：2026/03/02 12:25:12 语言：简体中文

软件介绍

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forest是一款能帮你集中注意力的手机软件，它可以让你暂时放下手机，专注于工作。这款应用的使用方法十分简单：当你需要在一段时间内专心做事、不能玩手机时，就在《forest》里种下一颗种子。要是你能在这段时间里成功抵御诱惑，不对手机进行其他操作，那粒种子就会慢慢长成一棵大树。快来体验吧！

forest专注森林介绍

forest是一个帮助您专心于生活中每个重要时刻的。

您是否正被智能手机网络成瘾的问题所困扰？Forest这款应用能够帮助您摆脱智能手机的诱惑。

每当你想专心做事时，就种下一颗种子吧！在之后的30分钟里，它会慢慢长成一棵大树。

不过，要是你抵挡不住诱惑，离开Forest去使用智能手机（电话功能除外），那棵小树就会立刻枯萎。

每天都有一片森林在生长，每一棵树都象征着你曾付出努力的每一个30分钟。

功能特色

借助使命感与成就感的正向激励作用，助力您摆脱智能手机网络成瘾的困扰。

合理规划专注时段，逐步培养习惯，防止因过度沉浸于心流状态而引发时间管理上的问题。

温馨提示，建议每30分钟让大脑与双眼适度放松一下，起身活动活动筋骨吧。

用森林记录下每一天的专注状态，瞧瞧昨天您有多努力，今天又是否取得了进步。

您可以自定义白名单，在此之后，当您在种树期间离开Forest应用时，只要运行的是白名单内的应用，就不会让树苗枯萎。

一次种植多棵树，调整种树时间

软件优势：

1、可追踪您每日的手机使用时数与频率

2、与家人、好友一起，开始一局种树挑战

3、在保持专注的同时，和“未来之树”组织携手为世界种下真正的树苗

4、可自定义您的白名单，在种树期间使用白名单里的应用不会让树苗枯萎

5、基于番茄工作法（pomodoro 番茄钟）

6、种植漂亮的小树，并专注于生活中更重要的事情上

7、用您专注的时光，一点一滴茁壮您的森林

8、回顾您一周、一个月甚至一整年累积的大森林

9、自定义任务标签，清晰呈现您在各项任务上的时间分配情况，助力您更高效地进行自主时间管理

10、把您的成果分享给朋友们，还能和全球的使用者一起竞赛

11、达成成就获得额外奖励

12、用时间轴的方式回顾您在forest中走过的专注历程

内容更新

v4.78.2更新内容

- 上线注册专属限定树种——龟背竹！新老用户均可免费领取该树种及300金币福利

- 推荐功能正在优化中，将会暂时无法使用

森林巡逻员发现了一些臭虫，并用超能力把它们清理干净了，大家快来森林瞧瞧吧！

v4.77.5更新内容

森林巡逻员发现了一些臭虫，还动用超能力把它们清理干净了，赶紧来森林瞧瞧吧！

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