乖乖健康

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类型：生活服务 版本：v14大小：152.1MB更新：2025/08/04 19:02:30 语言：简体中文

软件介绍

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乖乖健康（小怪健康）软件，为你呈上AI智能轻断食健康减肥小帮手。它能依据你提出的问题，获取你当下的信息与减肥目标，进而为你量身定制专属计划。不仅如此，借助AI拍照识别以及聊天的方式，就能轻松记录每日食物的热量与营养、运动量、饮水量等情况。此外，软件还为你提供海量运动视频、减肥食谱等丰富资源！

乖乖健康怎么使用：

1. 可在软件中轻松添加并记录每日饮食状况，使饮食情况清晰明了。

2. 支持设定个人体重目标，还能对每次测量的体重信息进行有序记录与管理，助力体重监控。

3. 你可在食谱推荐板块，精准查找到契合自身需求的健康减肥食谱，用于日常饮食安排。

4. 提供各类运动教学视频，你可跟随专业教练一同开展燃脂运动，开启活力健身之旅。

5. 你能够定制科学合理的断食计划，严格依照计划把控进食与断食时间，实现健康饮食管理。

乖乖健康app特色：

1AI拍照自动识别记录功能，帮你摆脱繁琐手动记录，简单操作即可快速识别食物的热量、营养成分等信息。

2. 自定义AI虚拟对象，以聊天的方式也能为你记录饮食、饮水、运动等各种事项。

3. 定制专属减肥计划，通过目标、动力来源、生活作息、运动频次、体重、目标体重、针对性身体部位等问题来为你制定专属计划。

乖乖健康app亮点：

1. 超多健康运动视频资源，智能推荐让你选择最适合的运动方式。

2. 超多类型的轻食谱，如明星食谱、春季食谱、懒人不用愁、应急食谱等等，显示对应信息让你能快速进行选择。

3. 智能生成统计图标，让你一目了然掌握自己的饮食与健康信息。

更新日志：

v2.6.1

解决体重日期展示方面的问题

优化产品使用体验

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